Seniorzy stanowią grupę szczególnie narażoną na wystąpienie depresji, ale zbyt często objawy tej choroby pozostają nierozpoznane. To zrozumiałe, ponieważ często seniorzy mylą swoje złe samopoczucie z procesem starzenia. Tymczasem depresja u osób starszych może być równie poważna i wymagać leczenia, dlatego nie należy jej bagatelizować.
Przyczyny depresji u osób starszych
Osoby starsze mogą się zmagać z wieloma trudnościami, takimi jak zakończenie aktywności zawodowej, rozwijające się choroby, osamotnienie czy utrata kontaktów społecznych. Nawet osoba, która wydaje się żyć aktywnie i szczęśliwie, może zachorować na depresję. Może być to efektem przykładowo monotonii, rutyny, braku celu czy perspektyw. Dlatego tak istotne jest zrozumienie, że depresja może być trudna w zdiagnozowaniu i stanowić poważny problem.
Jak pomóc osobie starszej, u której podejrzewamy depresję?
Jeśli zauważamy u seniora objawy depresji, nie możemy ich bagatelizować. Po pierwsze, zachęćmy go do wizyty u lekarza, aby wykluczyć inne przyczyny symptomów. Następnie, rozmawiajmy z seniorem o jego zdrowiu i problemach. Leczenie depresji u seniora może wymagać terapii z psychologiem lub psychiatrą oraz leczenia farmakologicznego. Ważne jest również zagospodarowanie czasu wolnego. Nawet jeśli senior ma w miarę aktywne życie, to musimy zadbać, by nie wpadł w pułapkę rutyny i stagnacji. Rozmowy, kontakty z bliskimi, udział w aktywnościach społecznych, to wszystko jest niezbędne dla zdrowia osoby starszej.
Zrozumienie, empatia i gotowość do pomocy seniorom w walce z depresją to klucz do poprawy jakości ich życia. Pamiętajmy, że starszy wiek może być czasem szczęśliwym i spokojnym, jeśli dostarczymy seniorom właściwe wsparcie i zrozumienie. Depresja to choroba, która wymaga uwagi i opieki, niezależnie od wieku.
Najnowsze komentarze